بسم الله الرحمن الرحيم صراحه انصح بقروبات انوش من اسلوبها وتعاملها الراقي هي والمشرفات وهي الي حببتني في الدايت لاني قبل اشتركت مع قروبات غير كل انواع الحرمان من الاكل لاكن جات انوش وعدلت لي انوش من السماء وعدلت لي الفكره اكل بتوازن لا افراط ولا تفريط والحمدلله صح نزولي جدا بطي بس اذا خبصت مررره ما يزيد الي شي بسيط وباذن لله معاها الي نهاية رمضان ومتفائل خير 👏🏽👏🏽👏🏽💪🏻💪🏻💪🏻
جدة
انصح فيه وبششششده ي بنات نظام مرن خفيف لطيف بدون جوع ولا حرمان بالعكس مريح مريح ع الااااخر فقط اسبوع ولاحظت نتيجة مرضيه الحمدلله لكن انا احتاج ترتيب جسم فقط..غير الكوتش والمشرفاات عسسسل ودايما متواجدين ويردون عليك فورًا صراحه ما ادري ويني عنه من زمان💔
بارق
صراحه من سنتين واكثر وخربت ورجعت لها من اول جديد والصراحه احلى شي معها تشوفو تغير بالميزان والشكل خلال عشر ايااام 😍 نظاام بطل الكوتشات حماسهم يشرح الصدر مرات اتاكسل امشي من حماسمم اقوم متعاونات جدا جدا الله يعطيكم العافيه 🤍🤍.
الدمام
تبوك
السلام عليكم انا مشتركه من 11 يوم تقريباً النزول اكثر من 4 كيلو النظام جداً جميل مريح مافي الزاميات مثل بعض الرجيمات والقروبات الي تحدد لك شي معين والخيرات قليله ❌نقاط انوووووش ✔️تاكلين اكل البيت بنقاط محسوبه مارسي تمارينك والمشي ثم المشي👍🏻🏃🏻♀️ واستمتعي بنزول وزن بدون اي مضاعفات يارب لك الحمد الله يسعدك احسن نظام مشيت عليه❤️
بريدة
مره جميل وسهل 🤩🤩
شرورة
انصحكم وبقوة 💪🏻
جدة
النظام رائع جدا جدا وسهل ومريح وغير مُمل والمشرفات رائعات رائعات متابعه دقيقه وتشجيع مستمر الله يوفقهن لما يحبه ويرضاه ❤️احسن نظام اتبعته 👍وانصح فيه بقوه ❤️❤️
الرس
